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EM BREVE CENTRO DE TREINAMENTO EM SÃO PAULO – BROOKLIN

Curso de Mat Pilates

Acadêmicos, Educadores Físicos e Fisioterapeutas.

Capacitar profissionais da área da saúde (Educador Físico e Fisioterapeutas) a aplicar o método pilates original no solo com utilização de aparelhos auxiliares (Fit Ball, Magic Circle, Flex Band e Meia Lua);
Variações de exercícios com objetivos e foco dos mesmos;
Padronização de um sistema de exercícios divididos por níveis e aparelhos do qual foram criados com objetivo de evoluir gradativamente respeitando a integridade física e mental do aluno;
Seguir uma didática de aula única para todos os exercícios (nome do exercício - posição inicial – mecânica do exercício – correções – finalização – transição);
Aprender a ler o corpo e fazer correções que realmente atendam as necessidades individuais do aluno;
Obter a certeza de realizar um trabalho seguro, eficaz com qualidade.
Avaliação do professor por intermédio de prova prática (avaliação do professor ministrando uma aula);

Curso com grupos reduzidos com no máximo 10 alunos;
Descontos especiais na compra de aparelhos Metalife;
Ministrante membro do Pilates Method Alliance com duas formações internacionais no Método Pilates;

• Mat Iniciante, Intermediário e demonstração de exercícios avançados com utilização de aparelhos auxiliares e portáteis de baixo investimento que podem ser utilizados com grande eficiência tanto nas aulas individuais quanto em pequenos grupos. (Fit Ball, Flex Band, Magic Circle e Meia Lua);
Introdução, Histórico e Princípios;
Exercícios Pré-Pilates;
Revisão Anatomia, Fisiologia e Biomecânica;
Apresentação dos Acessórios;
Modificações Facilitadoras e Desafiantes.
Primeira aula, o que fazer?
Como montar uma aula?
Diferença entre o Método Pilates e as demais Atividades; Sistema 1 e 2 de exercícios (determinado para atender alunos do nível iniciante, intermediário e avançado.

Todos os alunos receberão:

Total de 41 Horas;
16 horas/aula (Teórico – Prático);
25 horas/aula de Estágio que será dividido em Visualização, Auto Prática, Treinamento entre os Alunos do Curso e Treinamento de Pessoas de Confiança. .

Professor Rodrigo Nanô, Membro da Pilates Method Alliance – PMA, Certificado Health Pilates (SCS) e Internacionalmente PILATES WELLNESS & ENERGY (Madrid) em formação STOTT PILATES (SP).